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☆毎朝何時に起きていますか?★

 更新 from メイコミュナビゲーター ナオミさん(東京都)
こんにちは、メイコミュナビゲーターのナオミです♪
新年度がスタートしました。新たな気持ちで張り切って過ごしたいですね!

新年度は生活習慣を改めるのにも最適な時期。
とはいえ、春は眠気の強い季節です。早起きを開始するにはなかなか難しい時期かもしれませんね。
保護者のみなさんは日頃何時に起きていますか?
また新年度がはじまることで、起床時間を変更されるのでしょうか。

みなさんの起床時間をぜひ教えてください。
たくさんの投稿をお待ちしています♪

このトピックスへのコメント

ブロンズのアイコン画像ミッキーさんさん(広島県)

お弁当を作らないといけないので、5時に目覚ましかけているけれど、布団からなかなか出れず5時半頃になってます。

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シルバーのアイコン画像ぽよんたんさん(兵庫県)

朝は6時に起きています。
6時に起きて、50分で朝食と弁当の準備、50分に朝食、7時10分くらいに食べ終えて洗面所争奪戦。
朝食までに子供を叩き起こすこと3回くらいです。
いつもバタバタなので、もうちょっと早く起きればいいのかな、とも思いますが、結局6時起床です。
この前まで寒すぎて布団から出るのが辛かったのですが、今は眠すぎて起きるのがツライです。

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プラチナのアイコン画像むむさん(宮城県)
今は朝6時ですが、高校生の息子が入学したらお弁当作りのために5時には起きないとだめですね(^_^;がんばります・・・
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シルバーのアイコン画像まりりん1012さん(埼玉県)

私は、月曜から土曜まで5時起きです。子供は、6時20分に声を掛けて、結局起きるのは7時過ぎです。

皆さん、起立性調節障害って言葉をご存知ですか?
思春期の子供に多く見られるとの事。小学校5〜6年頃から始まる。

うちの子も、小5あたりから朝が起きれなくなりました。頭が痛いとか、お腹が痛いとか言い出す始末。私が仕事から帰ってくる夕方には元気になっているのです。今は、血圧を上げる薬で治療中。

いままで悩んでいて、たまたま学校の配布物でこの事を知りました。
我が家は、まだ、子供と格闘中ですが、朝の忙しい時間に1時間かけて起こしています。

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シルバーのアイコン画像マロンさん(宮城県)

朝は5時50分に起きてます。

最近では5時前に目覚めてしまい二度寝をする前に起きてしまう事も。

その後の息子を起こすのが朝の大仕事です。

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ブロンズのアイコン画像たまちゃんさん(北海道)

仕事の日は5時~5時30分には起きています。朝が苦手なので、10分毎にアラームを大音量でセットしてます。

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たつはるさん(静岡県)

5時すぎです。6時には、朝ごはんですが、洗濯機をかけたり、子供たちを起こしたり、あっという間に時間がたってしまいます。
土日も、部活が早かったりで、結局、いつも通りの起床です。

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シルバーのアイコン画像蕎麦屋のさっちママさん(東京都)

今は春休みでのんびりしつつも朝は6時頃目覚めてしまいますが、学校がスタートしてないので自由にしてます。起きたり、寝てたり、学校が始まると一人は弁当を作るので緊張するかと、自然に夜も早寝になってきました。

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ブロンズのアイコン画像ありすさん(愛知県)

6時に起きています。

中1の息子は 7時頃に自分で起きてくれますが、中2の息子は 7時過ぎに 叩き起こしても なかなか起きません。
7時半頃にようやく起き、バタバタと登校して行きます。
何度も起こさないといけないので 大変です。
私まで 時間のゆとりがなくなり バタバタしてしまう時があります・・・トホホ

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ナックルさん(宮城県)

5時半~6時の間に、起きます。

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シルバーのアイコン画像まさままさん(東京都)

この1年間3時~5時の間に起床しています。

前の晩の家事の進み具合によりますが、5:30に出勤する主人のお弁当を作ろうとすると早くなります。
6:30出発の息子もお弁当持参なので、遅くても5時には起きないと…

長年マイペースで家事を済ませてきた癖が抜けきらず、フルタイム勤務に変えてから約1年経ちますが、未だに要領が悪くバタバタ。
少しは規則正しい生活にしたいです。

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グリーンのアイコン画像ラクダうま1502さん(兵庫県)
7時ごろです
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シルバーのアイコン画像ももいちごさん(埼玉県)
平日は毎朝5時くらいには起きています。
子供と主人のお弁当と朝ごはん作り、夕ご飯の下ごしらえなど、朝から忙しい!!
正直寝不足です。
休日はもう少し遅くまで…と言っても6時くらいですけど、寝てるかな。
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グリーンのアイコン画像gintaさん(埼玉県)

今は6:00ですが娘のお弁当作りが始まるので、5:30になるかな…
息切れしないように楽しんで頑張ります❗

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シルバーのアイコン画像たま母さん(兵庫県)

平日はだいたい5時過ぎに起床します。
主人と自分のお弁当と、朝食を作ります。
主人はご飯派、子どもはパン派です。たまに、どちらかに折れてもらい一種類だけにしてもらいます…
小さい頃は朝からしっかり食べて欲しくて、あれこれ工夫した結果ですが、そろそろ勘弁してもらおうかしら⁈

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kaokao45さん(東京都)

6:00ごろです。
高校に通う長男にお弁当を作り、洗濯などをして、家族を見送ってからパートに出ます。

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なつ100さん(千葉県)
娘の部活に左右されますが、大体5時半。自身の出勤と、お弁当作りがあると1時間くらい早まります。でも、緊張すると どうしても目が早く覚めてしまい、4時台に目が覚めてしまうこともあります。もっと上手に睡眠を確保したいなと思う毎日です。
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グリーンのアイコン画像サンキュー☆さん(千葉県)

5時に目覚まし時計が鳴ります。
目覚まし時計は布団から出なければ止められない所に置いてあります。
でも、止めて、また布団に戻ってしまいます。
その後、枕元のスマホのアラームが5分おきに鳴り、結局、5時15分頃に起きて、急いで高校生の息子の弁当作りです。
理想は、自分の出勤前に、優雅にゆっくりとコーヒーを飲みたいのですが、毎朝、バタバタです。

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プラチナのアイコン画像ちくでんRさん(大阪府)

> みゆりんさん

分かります!うちも、弁当無しの時代は6時起きでした。中学になって5時半に、高校になって息子の出掛ける時間が早くなったことから5時に、とだんだん早く。。。(涙)
週末の仕込みが欠かせなくなりました。
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やすよさん(千葉県)

朝は一人でゆっくり寝ています!主人と娘達は、朝ごはんの支度、学校の準備、給食袋の準備。今までは、私が一番に起きて全て支度してました!朝、迎えに来るお友達まで確認し(笑)しかし、主人から、パートや家事で大変だろうから、ゆっくり寝てていいよ。と。しばらく起きてはいましたが、様子を見てました。娘達は、ママが起きてこないので、起こしに来たり、あれどこにあんの?これどこにあんの?と大慌て。寝たフリもしましたが、ここ最近では、給食のない時は、お弁当の支度まで、出来るようになりました(笑)朝だけはゆっくりおきて、パートにでかけます。勉強もおなじかな?と最近は思います。

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しげたかさん(愛知県)

6時に目覚まし時計に起こされてます
今年の4月から高校生になった息子の弁当を作り、昨晩に洗濯機に放り込んだ衣類か洗い終わってるので、それを干してから自分の出勤用意をしてます

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シルバーのアイコン画像みずみずさん(北海道)

6時に起きます。お弁当を4つ作り、7時半頃上の子をバス停まで送る時に下の子も乗せてお友達の家の近くで降ろしてから私も仕事に行きます

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グリーンのアイコン画像ぴかはむさん(東京都)

3人分のお弁当と朝食作り、洗濯物干しをしてから出勤なので5時から5時30分の間に起きています。

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グリーンのアイコン画像coron-echigoyaさん(東京都)
目覚ましアラームは5時ですが5時半に起きる事が多いです
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オラフさん(神奈川県)

3時50分です。
お弁当を3つ作り、洗濯物を干して、お風呂の掃除など家事をこなします。
7時から仕事なので、6時半には家をでます。

冬場は、寒くて、暗くて辛いですが、これからは、いい時期です。

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tomozoさん(奈良県)
6時です。
子どもを起こす6時半までが私一人のリラックスタイム。
のんびり新聞を読んだり、ネットを見たりしています。
子どもが起きてから洗濯して、一緒に朝ごはんを食べています。
時々仕事に遅れそうになりますが、朝の一人の時間はゆずれないし、
それ以上早くも起きられないギリギリの線です。
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ブロンズのアイコン画像ふ~みさん(島根県)

6時に起きて仕事に行く予準備して、朝ごはん、お弁当作って掃除して出勤です!!

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グリーンのアイコン画像みすくりさん(大阪府)

6:20に毎朝子どもと一緒に起きます。
娘と一緒に寝てるのですが何故か私が先に起きて布団を出ると淋しいらしいので、いつしかそうなりました(苦笑)

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グリーンのアイコン画像ぼっちさん(広島県)

5:55です。
5分で自分の身支度をして、6時から主人の弁当を作り始めます。
みんなが朝ごはんを食べている間に立ったまま自分もごはんを食べ、みんなが身支度している間に洗濯を干します。主人が7時に出発、子供たちが7:15に出かけたあと、自分の化粧など最後の身支度をし、8時に仕事へ出発します。

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グリーンのアイコン画像ひかりさん(群馬県)

今は、6時半です。

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